体育の日かな

10月10日は体育の日と憶えていましたが、間違いと指摘されました。
もう50年も前?の10月に東京オリンピックが開かれました。
東洋の魔女が大活躍したことを思い出します。
体育の日はこのオリンピックを記念して制定されたと記憶してます。
いつからか、10月の第2月曜日となったようです。

そう言えば町内会の運動会もこのあたりでやるよって、回覧板が回っていたような気がします。
さして興味が出る催しではないし、我が家にとって運動会は縁もありません。
しかし、運動の大切さは感じています。
だからウォーキングもやってますし、ラジオ体操の真似事も手を抜きながらも続けています。

若い頃から身体は固い方だが、この原因は日本酒の性かなと思っている。
更に加齢という言い訳できない生理的現象が加わってきたから、益々やっかいなことになってきました。

毎朝同じ所で犬をお供に連れた我輩と同年輩の太めのじーさんが、体操をしてます。
言葉を交わしたことはありませんが、多分私同様いくらかでも腹回りの寸法を減らそうと思ってのことだろうと、勝手に見当つけております。
しかし、あの体型になっちゃたら、体操程度では効果は期待出来そうにありません。
これは私自身の経験から断言できます。
やらぬ後悔よりやっての後悔と言いますからやってみて、これだけでは足りないと自覚できれば、効果はあったと言えますよね。
体育の日の狙いもここにあるんでしょう、病気や怪我を近づけぬよう「スポーツによって健康な心身を」の狙いを素直に受け止めましょう。

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